Mi historia

Soy Sonia Parra, fundadora de PILATES MAT, Sonia Parra.

Mi camino comenzó a los tres años en el mundo de la danza clásica y española, llegando a formar parte de una compañía murciana de danza y a aprender de grandes maestros de la danza en Murcia. Desde muy joven he compaginado mis estudios con distintas disciplinas deportivas, lo que me ha dado una visión amplia del movimiento y del cuerpo.

En el año 2000 descubrí el método Pilates, y desde entonces se convirtió en mi verdadera pasión. Me formé como instructora y, a lo largo de los años, he continuado perfeccionando mis conocimientos con ilusión y compromiso constante. He trabajado en diferentes centros y gimnasios, y hoy dedico toda mi energía a mi propio estudio: PILATES MAT, Sonia Parra.

En mi espacio imparto clases tanto grupales como individuales, presenciales y online, adaptadas a las necesidades de cada persona. Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu postura, tu fuerza y tu bienestar a través de un Pilates consciente, disciplinado y a la vez cercano.

✨ Te invito a descubrir conmigo todo lo que el Pilates puede aportar a tu vida. ¡Estaré encantada de acompañarte en este camino hacia un cuerpo más fuerte, flexible y equilibrado!

¿Qué me hace diferente?

En un mundo lleno de entrenamientos rápidos y clases impersonales, mi propuesta se basa en algo esencial: tú eres el centro de cada sesión. Cada persona tiene un cuerpo, una historia y unas necesidades distintas, y mereces un espacio donde sentirte escuchado, acompañado y motivado.

Mi enfoque no se trata solo de enseñar ejercicios; se trata de crear experiencias que transformen tu bienestar físico y mental, adaptándome a tu ritmo y respetando tus límites. Cada clase está diseñada para que sientas progreso, seguridad y disfrute, ya sea que practiques online desde casa o en mis clases presenciales, individuales o grupales reducidas.

Aquí, cada detalle cuenta: desde la correcta ejecución de los movimientos hasta la energía que se genera en cada sesión. Mi objetivo es que salgas de cada clase sintiéndote más fuerte, más flexible y con más confianza en ti mismo.

  • Atención personalizada
  • Clases reducidas
  • Flexibilidad total
  • Acompañamiento integral
  • Precios razonables
  • Pasión por lo que hago

¿Tienes alguna duda o sugerencia?